Description : Le massage ayurvédique abhyanga et shirotchampi (cuirs chevelu) sont des techniques ancestrales issues de la médecine traditionnelle indienne. Il utilise des huiles chaudes et des mouvements fluides pour équilibrer les énergies du corps et favoriser la détente profonde. Ce massage agit sur les points énergétiques (marmas) et les canaux d'énergie (nadis) pour harmoniser le corps et l'esprit.
Bienfaits (non exhaustif) :
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Réduction du stress et de l'anxiété
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Renforcement du système immunitaire
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Élimination des toxines
Durée :
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de 45 à 90 minutes (zones ou corps entier)
Tarif :
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à partir de 50 € pour le massage shirotchampi
Description : Le massage drainant lymphatique est une technique douce qui stimule la circulation lymphatique pour favoriser l'élimination des toxines et des déchets du corps. Il utilise des mouvements légers et rythmiques pour activer le système lymphatique et réduire les œdèmes.
Bienfaits (non exhaustif) :
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Réduction des œdèmes et des gonflements
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Amélioration de la circulation lymphatique
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Nettoyage et Renforcement du système immunitaire
Durée :
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de 45 minutes à 90 minutes (zones ou corps entier)
Tarif :
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à partir de 50 € pour une zone
Massage Intuitif
Description : Le massage intuitif corps entier est une approche personnalisée qui s'adapte aux besoins spécifiques de chaque individu. Le thérapeute utilise son intuition pour détecter les zones de tension et les déséquilibres énergétiques, offrant ainsi un massage sur mesure pour une relaxation profonde et un rééquilibrage global. Un massage dos relaxant qui se concentre exclusivement sur la région dorsale pour soulager les tensions accumulées dans le dos est également possible.
Bienfaits (non exhaustif) :
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Soulagement des tensions musculaires
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Rééquilibrage énergétique
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Réduction du stress et de la fatigue
Durée :
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de 30 à 60 minutes (zones ou corps entier)
Tarif :
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à partir de 30 € pour le massage dos
Partn'air yoga massage
Description : Le partn'air yoga massage est une expérience de bien-être d'1h15, combinant yoga et massage. La séance débute au sol avec des techniques d’expansion respiratoires, suivie d'un moment en suspension pour des étirements doux et un relâchement total. Elle se termine par un massage allongé dans un tissu, mêlant étirements, points d'acupression pour une détente profonde et régénératrice. Ce soin offre relaxation, flexibilité et réduction des tensions
Bienfaits (non exhaustif) :
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Réduction des tensions musculaires et psychiques
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Amélioration du mouvement interne et respiratoire
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Reconnexion corps-esprit
Durée :
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75 minutes
Tarif :
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80€
Deep tissue
Description : Le massage deep tissue, ou massage des tissus profonds, est une technique de massage thérapeutique qui cible les couches profondes des muscles et du fascia. Il utilise des pressions lentes et intenses pour libérer les tensions chroniques et les adhérences musculaires. Ce type de massage est idéal pour les personnes souffrant de douleurs musculaires persistantes ou de raideurs.
Bienfaits (non exhaustif) :
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Soulagement des douleurs musculaires chroniques
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Amélioration de la mobilité et de la flexibilité
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Libération des tensions physiques contribue également à un état de relaxation mentale et émotionnelle
Durée :
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de 30 minutes à 60 minutes (zones ou corps entier)
Tarif :
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à partir de 40 € pour une zone
Massage enfant
Description : Le massage à l'huile tiède pour enfants est une séance douce et apaisante spécialement conçue pour les enfants âgés de 6 à 12 ans. Utilisant des huiles naturelles légèrement chauffées, ce massage procure une sensation de bien-être et de détente. Les mouvements sont adaptés pour être à la fois relaxants et ludiques, afin de respecter la sensibilité et les besoins des jeunes enfants.
Bienfaits (non exhaustif) :
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Détente et relaxation
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Amélioration de la qualité du sommeil
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Renforcement du système immunitaire
Durée :
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30 minutes
Tarif :
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40€
Relaxant/Énergisant
Description : Ce massage personnalisé mêle précision du massage profond, des mouvements fluides inspirés de traditions millénaires et des étirements doux pour créer une expérience à la fois apaisante et dynamisante. Adapté à tes besoins, pressions ciblées et enveloppantes pour dénouer les tensions profondes et relancer la circulation.
Des gestes rythmés et harmonieux pour rétablir l’équilibre naturel du corps et calmer l’esprit.
Bienfaits (non exhaustif) :
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Détente immédiate : Réduction du stress, apaisement du mental et sommeil réparateur.
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Harmonie intérieure : Rééquilibrage des énergies corporelles pour un bien-être durable.
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Soulagement physique : Libération des tensions musculaires, amélioration de la mobilité et de la posture.
Durée :
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de 30 minutes à 90 minutes (zones ou corps entier)
(2 zones maximum par session)
Tarif :
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à partir de 40 € pour une zone
Ce massage agit sur les points énergétiques (marmas) et les canaux d'énergie (nadis)
1 h
À partir de 50 euros
De 45 min à 1 h 30 min
À partir de 50 euros
1 h
60 euros
De 30 min à 1 h 30 min
À partir de 40 euros
De 30 min à 1 h 30 min
À partir de 40 euros
30 min
40 euros
1 h 15 min
80 euros
1 h
60 euros
1 h
60 euros