Blog & évènements

🤩 SAMEDI 29 Novembre 🤩 Save de date 📅 10h-18h ✨ L'association Jeune & Rose s'installe chez SahaYoga 📆 Au programme : 10h - 12h Atelier Pouet-Pouet, Gratuit et sans inscription "Apprendre à se palper pour mieux se protéger" 📆 Cours de yoga et aérien, inscription obligatoire, 5€ reversés à l'association pour chaque inscription : 15h - 16h15 Atelier Yin Aérien et méditation 16h30 - 17h30 Yoga parent-enfant 🚨 Les places sont ultra limitées : 8 pour les cours au sol et 7 p

🤩 JOURNÉE PORTES OUVERTES 🤩 Save de date 📅 Samedi 13 septembre ~ 9h-18h ✨ SahaYoga vous ouvre ses portes pour une journée de...

Philosophie du Yoga chez SahaYoga SahaYoga est un espace où le respect du corps  et l' humilité  sont au cœur de chaque séance. Ici, pas...

Yoga Aérien : Explorer la Connexion entre Fascias et Émotions…le yoga aérien, une pratique qui nous offre tant de bienfaits, mais qui peut

Le yoga aérien chez SahaYoga

Nous accueillons en juin la merveilleuse Sophie Granjon ! 🤩 Sophie est une amoureuse des Arts du Cirque depuis plus de 30 ans, passionnée d'anatomie et de santé féminine, je partage aujourd'hui une pratique aérienne respectueuse du corps et de l'esprit,à la fois ludique et créative. Circassienne depuis ses 8 ans, créatrice de formations aériennes depuis 2012, et Apicultrice depuis 3 ans, elle aime entremêler ses passions et trouver des liens entre elles. Créer des séquences

Plongez avec nous dans un univers où bien-être et dépassement de soi se rencontrent. Que vous soyez passionné de yoga ou curieux de...

Prendre le temps d'écouter, accepter les limites de nos corps, un premier chemin vers la guérison.