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🤩 JOURNÉE PORTES OUVERTES 🤩 Save de date 📅 Samedi 13 septembre ~ 9h-18h ✨ SahaYoga vous ouvre ses portes pour une journée de...

Philosophie du Yoga chez SahaYoga SahaYoga est un espace où le respect du corps et l' humilité sont au cœur de chaque séance. Ici, pas de compétition, pas de jugement, juste un voyage intérieur guidé par la bienveillance . Notre philosophie : l es postures s'adaptent au corps et non l'inverse . Chaque individu est unique, avec ses forces et ses limites. C'est pourquoi nous proposons des pratiques diversifiées pour s'adapter au rythme et aux besoins de chacun . Que vous soy

Yoga Aérien : Explorer la Connexion entre Fascias et Émotions…le yoga aérien, une pratique qui nous offre tant de bienfaits, mais qui peut

Le yoga aérien chez SahaYoga

Nous accueillons en juin la merveilleuse Sophie Granjon ! 🤩 Sophie est une amoureuse des Arts du Cirque depuis plus de 30 ans, passionnée d'anatomie et de santé féminine, je partage aujourd'hui une pratique aérienne respectueuse du corps et de l'esprit,à la fois ludique et créative. Circassienne depuis ses 8 ans, créatrice de formations aériennes depuis 2012, et Apicultrice depuis 3 ans, elle aime entremêler ses passions et trouver des liens entre elles. Créer des séquences

Plongez avec nous dans un univers où bien-être et dépassement de soi se rencontrent. Que vous soyez passionné de yoga ou curieux de...

Prendre le temps d'écouter, accepter les limites de nos corps, un premier chemin vers la guérison.