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Philosophie du Yoga chez SahaYoga SahaYoga est un espace où le respect du corps  et l' humilité  sont au cœur de chaque séance. Ici, pas de compétition, pas de jugement, juste un voyage intérieur guidé par la bienveillance . Notre philosophie : l es postures s'adaptent au corps et non l'inverse . Chaque individu est unique, avec ses forces et ses limites. C'est pourquoi nous proposons des pratiques diversifiées pour s'adapter au rythme et aux besoins de chacun . Que vous soy